二月我做好了这几件事,开启了美好的人生

DAYDREAM

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昨天2月29是四年才有一次的日子,在昨天深夜,我给四年后才能相遇的自己写了一封信,愿四年后的她美好到时开启。相信四年后的自己一定轻松,快乐,喜悦,富足,脸上都是自信,善良长在心底,智慧充满脑海,梦想成真。
最近每天都在调整自己内心的频率,首先感谢小易姐的奇妙人生同修会,给到了我很大的帮助,让我更敏锐察觉到自己的内心世界。这真的是奇妙缘分,我是赶上迟到的末班车,搭上了她们的同修之旅。
Spring
Sunshine
世间缘分如此奇妙和丹芸相识于行动派梦想清单课,那时候看她每天坚持在群里打卡,便对这女子充满敬意,点开头像发现我们竟然是同在EMO的女神那拍的这头像照片,然后就主动去加了她。后来发现我们有时进另外一个群听分享总是会挨着,然后经常发朋友圈都是上下时间,奇妙的世界。
每天看她分享一天的学习生活,发现我们身上有好多相似之处,但她有好多我自己不具备的坚韧和对学习的热情,因为她缘分链接到小易姐的同修会。
加入小易姐的奇妙人生21天同修之旅,小易姐给我解读“玛雅”能量,发现宇宙真的好奇妙。小易姐是一个特别优秀专业的能量解读师,她给每一个人赋能,挖掘我们内心未曾察觉的一些能量,每天的调频音乐,让整个人心轻松又有力量,和群里的伙伴同修,不断内观,发现更好的自己。
感谢小易姐帮助我放下内心一些执念,痛苦,大胆去拥抱阳光。也给到我很多新的点,和创作的灵感,让我不断发现美好,创造美好。
唐荣姐姐有一天打电话给我,给我讲了一个小时,她的一个小时时间是很宝贵的。她说:看到我之前头像照片第一感觉,想哭。我很惊讶,第一次有人会说看到我笑的那么灿烂的照片会想哭。然后她又再去解读出很多东西,然后给到我一些建议,中国的文化博大精深,感恩她分享给我。后来又给到我一些建议,很多发现对我都挺有帮助。
感恩缘分遇见你们,帮助我调频自己的状态。
二月,我用了一个月时间,发现自己在终于调频到自己最好的一个状态,算是这20多年最好的一个状态,疫情在家给了很好停足内观的时间和机会,也帮助我做了断舍离;我知道了自己内心支撑的杠杆梦想是什么;懂得感恩,每日感受幸福和快乐,每天我在学习,看书写作,让自己知识和能力的提升;也在不断种下好的种子,有的已经发芽开花了,满是芬芳;赋能给我的小琴书,挖掘激发他们潜能,让他们遇见更好的自己。
二月,做好了自己的这几件事,我发现自己的人生越来越美妙了,我更懂得如何爱自己,更爱身边的人,更爱亲朋好友,更爱这个世界。
做自己,不和任何人比较,不去羡慕任何人,开启了我美好的人生状态。

1·二月~学会断舍离
二月因为疫情,大家假期被迫延长,继续宅在家。这是很好的帮助我们主动做了一个断舍离,没有朋友聚会的狂欢,没有社交应酬,没有外界购物的吸引。外面花花世界,也只能趴在窗口看看,只剩一个人的静默。
我感激这份静默,它让我舍掉了很多不必要的社交,主动退出了很多之前觉得想在里面热闹的群。那时是想抱着学习心态,去群里看那些优秀的人,链接他们,向他们学习。停足在家,我反思这些群,给到了我什么价值?我学到了什么?这些人身上有哪些点值得我学习?我在这里面存在感是什么?我花费了多少时间在这些群里面?
当我不断灵魂拷问自己时,我发觉呆在这些群,是在浪费自己时间,自己什么都没有学到,还浪费了时间。所谓厉害的人,厉害的是他们,于他于你,都是生命的过客。
最好的老师,最值得学习的是书本,里面有你想探索的任何内容,书本比那些你认为厉害的人,厉害的多。
我主动退掉了很多死寂一般的大群,清理了朋友圈,通讯录。减少花时间在朋友圈上,每天发完朋友圈就关掉朋友圈,特定几分钟时间看看朋友的留言评论,可能没那么多时间回复,但也很感谢每一个关心我的朋友。
如周国平所说:“我写作从来就不是为了影响世界,而只是为了安顿自己。让自己有事情做,活得有意义,或者似乎有意义。”
于我写作,发朋友圈从不为取悦这个世界,只是寻一片静心安放自己这颗心,若有人路过停留,能在这里得到一些能量,继续前行,也算为善之事了。
对于朋友缘分这件事,也释然了,有的朋友无论曾经多好,可能有人只能陪你走一程,能陪你走一生的人少之又少。相遇了就感激珍惜;当各自走散时,就彼此祝福,珍藏曾经那些美好的缘分在心底。
2·静心看书~书是最好的老师,也是治愈最好的良药
当安静看书时,总能从书中学会很多东西。二月看了7本书,每一本都学到不同的东西。
余华的《在细雨中呐喊》
这是一本关于记忆的书,它的结构来自于对于时间的感受。试图表达人们在面对过去时,对面对未来更有信心。
这是一本以孙光林的视角记录的一本书,让读者同书中每个人物的欢乐痛苦相遇,像是旁观者冷静,又像是其中人物一般,感受叹息喊叫,哭泣,呐喊。每一个人面对命运的权利。书中的死亡,都带着戏剧般的荒诞。
书中有段话,很触动内心:我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中,以真正的自我开始了独自的生活。我把曾今那些渴望不断扩大社交圈的想法全部放下了,也不再去迎合别人,讨好世界,而是开始自我内心的提升。
余华说:“写作的过程,让我明白人是为活着本身而活着,而不是为活着之外的事物而活着 。”
我曾冒着大雨去书店参加余华的签售会,听他一路的写作心得,创作之路走的如此不易。最后签售时,近距离与他讲话,他是一个特别的友好和蔼的大作家。
他写的《活着》这本书,一个人要去读,只有当心清空了,才有足够的力量,去承受住一个人颠沛流离, 大喜大悲的一生。所谓的悲剧,就是把一切美好,揉碎放一起。
沈复的《浮生六记》
这本书是清代的沈复所写,“浮生”二字,是李白所谓“而浮生若梦,为欢几何”,这本书是散文的形式,叙写家常事,谈论生活细节,为欢之事,诗酒之乐,游玩之乐。读起来不费力,让人一拿在手中便想一口气读完。
书中的芸是沈复的妻子,林语堂先生说她是“中国文学史上最可爱的女人”,我想读完此书便会觉得此话诚非过誉。
读完《浮生六记》,体会到人生并不是一帆风顺,当下的困难,也许明天就是转机;感受到生活里还有很多小确幸,只是我们平时没有注意;学会一些夫妻的相处之道,让我以后结婚之后,如芸娘一般,把平淡岁月过成诗一样,和丈夫相互欣赏,彼此学习。
马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》:
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式~非暴力沟通,通过这样的沟通方式,不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好,使人们情意相同,更加爱自己,同时还解决了众多世界范围内的冲破和争端。
看完这本书,非暴力沟通让我懂得正确请求;非暴力沟通让我学会倾听;非暴力沟通让我学会爱自己;非暴力沟通让我懂得表达感激。
我把书中的学的方法运用到生活中,关于我现在住的这个家,丹姐,瑶姐,小翠翠,我们更能欢欣地一起生活,更懂得如何交流,我们这个家越来越温馨和幸福,我更爱她们;关于家人,我懂得更好的表达对他们的爱;关于自己,我更懂得照顾自己的内心小孩,和她对话,放下很多执念,接纳自己不完美,去拥抱更好的自己。
萧红的《呼兰河传》
这是第二次读《呼兰河传》,内心依旧被萧红那娴熟的写作技巧,抒情诗的意境,浑厚而轻盈的文笔所感动。
读这本书,很难想象萧红这个女子曾受过那么多磨难,这是一部充满童心,诗趣和灵感的“回忆式”的长篇小说。萧红用舒展自如的巡视艺术手法,以情感的起伏为脉络,写了呼兰河这座乡镇的风土人情,为各种各样的人的生与死,欢乐和悲哀作传。
有人说:“在萧红身上,岁月荒凉如故,命运亦不宽宏,所走的每一步路,都是荆棘密布。”
从童年的呼兰小城,到香港,萧红一生颠沛流离,历经了伤、离、痛和绝望。她在得肺结核的情况下,在香港笔耕不辍,完成了这部经典之作《呼兰河传》。
萧红1942年去世,终年三十一岁,一代民国才女,自此寂寞又孤立地长眠于香港浅水湾。
三本林清玄的书:《心若从容,无所畏惧》,《我心光明》,《自心清净,能断烦恼》
这三本书对我这个月,整个内心的调节起到非常大的作用,林清玄的文字会让人读完,整颗心都柔软起来。
他的笔下总有鲜花的美,月的皎洁,风的温柔,自然的辽阔,还有人性的芬芳,清丽悠远的文字。还有一些“禅”学的故事,简单易懂,道理深远。
林清玄说:“我多么希望,我写的每一个字,每一篇文章都洋溢着柔软心的香味;我的每一个行为都有如莲花的花瓣,温柔而伸展。因为我深信,一个作家在写字时,他画下的每一道线都有他人格的介入。”
林清玄的文字在这个春天读起来,如一颗种子在心间慢慢发芽,然后盛开,满是芬芳。
于是读完内心颇为感动,便整理三篇关于他母亲,父亲,他童年的文章。
《林清玄:那个等煮饭花开的孩子》
《林清玄:修得一颗柔软心》
《林清玄:天寒露重,望君保重》
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3·坚持每天学习英语,每天录一段英语小视频
学英语什么时候开始不重要,什么时候开始都不晚。
开始学习英语,从最初的发音不准,到慢慢找到感觉了。从录的英语视频没有字幕,到慢慢摸索加字幕音乐。
开始我只是把每天读一段英语,当作一个乐趣,也不知道能坚持多久。
当有一天想放弃时,便有朋友发信息来说,今晚没有看见你读英语,我都睡不着了,便又赶紧坚持读下去。
过了些时日,慢慢影响着一些朋友加入,就觉得这是一件要认真对待的事了。
成功组建琴书群的英语学习小群,16个伙伴同修一周了,今晚结营,会仪式满满的结束这一周的学习,开启新一周的学习。给大家颁发坚持学习的优秀海报,还有我们第一周的全家福,我说这个群能坚持到一年的小琴书,就会收到年底定制的小琴书的英语学习的礼物,希望能有人陪伴一起学习一年。
涛涛每天认真帮大家纠音,大家每天相互鼓励,乐趣万分,每天都在进步。
我们都不完美,但是我们都敢于先去开口完成,再不断完美?。
未来会更好,因为我们同行在路上。
当我开始在路上,遇见了那些英语好的朋友,他们主动帮我纠音,他们陪伴我慢慢找到自信的感觉。
当你真心想要做一件事时,整个宇宙的都会来帮你,你还会吸引到很多同频的人,链接到更多优秀的人。
《当你真心想学英语时,全世界都会来帮你》

4·感恩日记~让我感恩自己内心和外界所有,内心富足
开始写感恩日记,每天睡前复盘,感恩遇见的人和事;感恩朋友家人对我的关心;感恩大自然为我们提供舒适的环境;感恩自己完成的每一个小目标,取得的每个小成就。
每天坚持的感恩日子,让我每天收获幸福与喜悦,爱与富足,内心轻松快乐。
有琴书对我说,看见我写感恩日记,她也开始了,坚持几天后,感觉遇见了不一样的自己,发现坚持做一件事真的让人身心愉悦,她说感谢遇见我,遇见我之后一切变得越来越好。我说你要感恩自己,因为懂得感恩,你才遇见更多美好。
于是琴书群又成立了感恩小群,大家每日在里面分享自己感恩故事,分享那些小确幸,看到满满富足感。很多时候别人对我们的付出,本不是他们应该的,当我们感受到,对他们表达感激之情,那些喜悦便会加倍。
看到小琴书一周的感恩日记,能感受到她们内心的变化,越来越喜悦,越来越幸福,越来越敏锐地去感知生活,我相信他们会越来越好。
我会整理琴书们的感恩日记,记录在公众号,让这里见证着我,见证着你们越来越好,因为感恩,人生美好。
5·认识菲琴宝藏女孩~开启我新的阅读写作世界
认识宝藏女孩~菲琴,看了她的一篇文章,我不由感叹:这是曾经读过多少书,才能有这般笔触,写出如此优美又有深度的文章。于是我看完她公众号里所有文章,我看到她文字从最初的青涩,到如今的细腻优美,感受到读书对她这几年的改变太大了,甚至是对她整个人生的改变。
菲琴说:“从2017年开始每年都会读超过100本的书,写的文章一年至少有300多篇。这些年,读书和写作,真的改变了我的生活,让我过得更自由,更幸福了!”
我因为潇瑶了解到读书写作活动,觉得有趣便加入了,没想到认识了这么个宝藏女孩,还有一群热爱读书写作的可爱的人儿。
那天看完菲琴的公众号的文章,鼻尖一酸,眼眶湿润了,我们好多地方相似,我们在不同时空曾去过同一个地方,我们都爱吃辣,喜欢火锅,喜欢螺蛳粉,喜欢一个人旅行,喜欢住青旅,喜欢写作。她就像另外一个自己,我爱上这个努力向上阳光女子。
跟了三期共读写作《浮生六传》,《非暴力沟通》,《呼兰河传》,并且加入菲琴文心阁~书写社,用一年的时间,向菲琴还有群里的伙伴学习。
群里伙伴很多都是十点读书,还有其大V公众号的签约作者,他们依旧在学习提升,看他们做的二月复盘,我不由钦佩。以前也报过写作课,都是各种套路的,而跟着菲琴还有伙伴们一起,从熟读一本书,再结合生活去书写,开启我写作的新世界。
开始写头条号,百家号,简书。二月写了209个头条文章,获得赞1385个,写了一篇爆款文10万加,有6篇书评被选为优秀文章加精华推送。有了更多写作灵感,角度,和动力。
6·给琴书们赋能~激发他们每个人的潜力
最近几日脑海有的想法,立刻去行动了,把整个琴书群的学习氛围带起来了,为了大家深度链接,增强各自兴趣爱好,分成立了几个小群学习。
《琴书·书写美好》每天同修练习字,毛笔字,钢笔字,还有写小篆的,发现都是宝藏女孩、宝藏男孩。
《琴书·快乐学英语》大家每天配音,每天涛涛纠音,每天都在进步,这感觉很棒,期待今晚结营。大家同时感恩日记同步打卡,越来有优秀了。
《琴书·粤语小分队》今天开营后,kiki和绮琪给大家教粤语,每个人学那句:大家好,很开心认识你们。每个人那可爱的发音,承包了整个群一天的笑点,这样一起学习太有乐趣了。
《琴书·感恩遇见美好》每天睡前看看大家的感恩日记,真是满是喜悦和欢乐,感受到大家内心的成长,蜕变,为每个人开心,感恩会遇见更多美好,我相信每个人都会越来越棒。
《琴书·过得还不错的一年》这本书的6个人的同修,大家已经开启了两个月的美好,6个人见证彼此的成长,越来越美好。期待我们半年后每个人收到伙伴的一份神秘惊喜礼物。
感恩这几个琴书群,大家一起的学习,还有每个群都有琴书帮助我,不用我太多精力去兼顾每个群。
丹丹小可爱主动提出帮忙整合群里语音,特意开通了一个终身会员,还不断解锁新功能,整合得越来越棒了;阿玲和绮琪主动提出帮助大家快乐学习粤语;董董主动帮助大家做结营海报,自己摸索海报软件;涛涛每天给每一个群里伙伴认真纠正英语发音。
还有好多温馨的事,每个琴书都很棒,因为你们的参与,你们的付出,彼此赋能,一个人的优点,懂得东西是有限的,聚在一起,便成了满天繁星,闪耀在我们温暖的琴书家庭上空。谢谢你们的陪伴。
因为你们陪伴和支持,我变得更好;因为你们的爱与关心,我想能带着每个人变得更好,我们一起进步,一起前行。
7·做自己~自己发光也照亮别人
朋友给我留言:春琴,你生命里处处有阳光,羡慕得流泪。看到这句话,不由眼润。
朋友曾说我心思敏感,细致,如此感性,容易玻璃心,容易受伤,我也为曾苦恼许久。
直到近日读林清玄的书,内心方才有些释然,他给困惑沮丧的谨玫回信中写到:我觉得你是特别心思细致,敏感的人,活在这个世界上所感受的苦是加倍的,不过反过来细致敏感的人所得到的快乐也会加倍,智慧也会加倍,你也是这一类型的人,不要气馁,应该欢欣才好。
你是个好女孩,你所遭逢的不是你的错,而是由于因缘本来就有无常错谬的必然性,而情感里又有苦的本质,我们能做的,就是去体验这无常之苦,细细品味这苦的滋味,然后去超越它。
看到这封信,鼻尖不忍一酸,每一个人的性格,可以在岁月中改变,随世俗多个模样,若能保持本心,感激生命这份性格的馈赠,那也是一份礼物的敬畏之心,何苦于把感性看作不好之物。在受苦时,便笑着欣然去面对;在快乐时,就开心去大笑。
朋友说我生命里处处有阳光,羡慕得流泪。我只是把自己照顾好了,没想到她不由散发出微弱的光来了,照到了旁人身上。每个人生命里都处处透着光,每个人也是一束光,只是我们未细心察觉。
我常从楼上看见楼下那垃圾桶映射出的人心,为之动容,为之鼓掌。常有人扔垃圾时,会把快递类的纸壳,还有瓶子,放在垃圾桶旁边,把垃圾扔进去,因为他想把这些留给那收集废品来卖的阿姨;也有人扔垃圾时,顺便会带些猫粮和水,喂那些在垃圾桶里翻找食物的流浪猫,有人还会坐下来看流浪猫狼吞虎咽的吃猫粮,还会和那些流浪猫聊聊天。垃圾桶旁闪着人性的光,小小的温情,如春风轻抚人心,轻柔又美好。
涛涛给我分享她的改变,看到我种下的善的种子,在她那开花了,为之欣喜。她睡觉前说:春琴姐,以后有什么事需要帮忙,一定要告诉我,我会竭尽全力帮助你的,我笑着给她道谢说晚安。那晚和她聊天开解,鼓励她开公众号写作,只是小小一件事,后来是她行动力强,领悟力高,一下改变了。
我给她说这些时,也并未曾想过期待一日她能帮助我,回报我。况且不久之前,她在我这里种子一颗英语好的种子,我该感激她才对。
我与梅朵姐分享这份喜悦之情,梅朵姐也给我分享她前不久无意的一件事,一颗善的种子,最近开出了一大片花,快开满了这个春天。那些花后面又会结种子,它们又会开满更多个春天,芬芳永流传。
日行一善,仿佛我们是很难做到,但可常怀一颗善心,做好一件小事,善待每一个生命,也是对生命的敬重。
8·阅读写作~让我遇见更好的自己
二月更新了12篇公众号文章,有很多篇写时都有心流的感觉,那是一件极其幸福的感受。
成长就是把生日从一群人的狂欢,变成一个人的静默
暂停在刷屏中焦虑,去安静地读一本书
这个世界,我们看不懂的黑白
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不要装模作样地拥有很多朋友~疫情期间你加入了多少微信群?
林清玄:天寒露重,望君保重
林清玄:修得一颗柔软心
林清玄:那个等煮饭花开的孩子
当你真心想学英语时,全世界都会来帮你
呼兰河传~我们现在嘲笑的,可是他们的精神食粮
二月,我去不断内观,探索内心更好的自己,对于未来,我不再害怕,满怀希望和喜悦,去拥抱每一个明天。我相信自己会越来越好,越来越美妙,轻松,快乐,富足,喜悦。
也祝愿亲爱的你们,能不断探索内心,寻找,拥抱那个更好的自己。
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END
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春意盎然琴声悠悠
遇见更好的自己

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