一岁半宝宝食谱_一岁半宝宝食谱 怎么做才可以让宝宝爱吃

一岁半宝宝食谱 怎么做才可以让宝宝爱吃

  • 一岁半宝宝食谱 怎么做才可以让宝宝爱吃
  • 1、花色很重要   有的妈妈说,我给宝宝做的菜都是营养丰富的呀,为什么他就不喜欢吃呢?因为妈妈们忽略了一个问题,那就是一岁半宝宝对花色特别感兴趣。同样是豆腐做成的菜,如果妈妈们把它做成彩虹豆腐的话,那么宝宝就可能吃起来特别过瘾了。而如果是做成了普通的豆腐类菜肴的话,宝宝可能连看的兴趣都没有了。   2、口味要注意   中国地域广泛,一直以来就有“南甜北咸东辣西酸”的说法,宝宝长期受到影响,也会在口味上表达出来。所以妈妈们在安排菜谱时,无论如何也要想到这个问题。例如在做牛奶蛋时,不同地区的妈妈们就可能做出不同的口味来,有的喜欢加糖,有的喜欢加点盐,有的则喜欢做成鱼蛋饼。   总之,一岁半宝宝食谱看起来好像很复杂,但其实只要抓住了这个年龄段宝宝主要的性格特征的话,就应该不是什么大问题了。这个年龄段宝宝最大的特点就是善变,对什么都感到特别好奇,妈妈们可以充分利用好宝宝的这个特点,在饮食的多样性上加以调配,一定能得到宝宝的喜欢。

一岁半左右宝宝一天的食谱怎么制定

  • 一岁半左右宝宝一天的食谱怎么制定
  • 没有刻意注意什么,可以和我们一起吃了,饭煮的软一点,面条下的烂一点,鱼肉少吃一点,易消化窢法促盒讵谷存贪担楷的多吃一点。

一岁半宝宝补钙食谱?

  • 一岁半宝宝补钙食谱?
  • 于宝宝从出生到1岁生长发育特别快,这样新陈代谢也很快,故如不注意体内会缺钙铁锌,如何给宝宝正确补钙,什么钙宝宝最易吸收: 1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。 2、辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等, 3、辅食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等;药物可服

15个月宝宝可以吃些什么

  • 15个月宝宝可以吃些什么
  • 你好。你的孩子15个月,给你一个我写的一岁宝宝的食谱,对你会有帮助的。 宝宝一岁已经有迹础管飞攮读归嫂害讥8-12颗牙齿了,按照正常的时间添加辅食,可以选择的食物太多。个人认为可以操作的食谱从半流质开始写吧。稀饭,面条,面片,小馄饨(自己包的那种,纯肉或者菜肉的)等。固体食物:软米饭,包子,馒头,花卷(这些可以自己做,也可以在超市买,有牌子的就不错)。荤菜:猪肝,鱼肉,瘦肉,牛肉,虾肉,猪肾脏,鸡蛋等,上述荤菜可以补锌补铁补充蛋白质。蔬菜:菠菜,大白菜,胡萝卜,土豆,青菜,红薯,卷心菜等。豆制品:豆腐,腐竹,软豆腐干等。海产品:海鱼,牡蛎,海虾,海带,虾皮等。做的方法很多,猪肝泥稀饭加一点胡萝卜,瘦肉稀饭加一点深色蔬菜(含有B族和β胡萝卜素比浅色蔬菜多)。鱼汤面条,可以放一点醋帮…

给宝宝补钙吃什么?

  • 给宝宝补钙吃什么?
  • 九种宝宝补钙的食物1、牛奶  牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最"接近完美的食品",最理想的天然食品。  2、酸奶  酸奶还是钙的良好来源,饮用一杯15O克的酸奶,可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的13、成人钙量的15。  3、奶酪  奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。奶酪的钙含量为:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。  4、含钙橙汁  橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等,8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。  5、干酪  干酪是一种由牛奶经发酵制成的,营养价值很高的食品。干酪中的盐类含有大量的钙和磷,这些都是形成骨骼和牙齿的主要成分。  6、豆类食品  豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈们请紧记,一岁以后的幼儿才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。  7、深绿色有叶蔬菜  宝宝应该多吃不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。  8、海带  海带是一种营养价值很高的蔬菜,不但富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。  9、虾皮  虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富,有"钙库"之称,是缺钙者补钙较佳途径,多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。四道宝宝补钙食谱一、牛奶粥  原料:  大米50克,水4杯,奶粉3调羹。  做法:  1、将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。  2、为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。  二、虾皮鸡蛋羹  原料:  鸡蛋1个、虾皮适量。  做法:  1、虾皮洗净、浸泡后,捞出切碎。  2、鸡蛋去壳后,取蛋黄加适量温开水打匀。  3、放入虾皮后,隔水小火蒸熟。  三、草菇豆腐  原料:  草菇 50g, 北豆腐60g, 鲜豌豆 30g, 水淀粉15ml, 酱油5ml, 油2 汤匙, 盐1g  做法:  1、 将草菇洗净,对半切开;豌豆洗净,煮熟;豆腐切片,备用。  2、 中火加热锅中的1 汤匙油,将豆腐下锅煎至两面呈金黄色,盛出。  3、 再起锅,加热余下的1 汤匙油,倒入草菇翻炒,加入2 汤匙水,加热23分钟至草菇成熟,再加入豆腐及豌豆,放酱油和盐调味,用水淀粉勾芡,烧开即成。  四、肉松豆腐羹  原料:  豆腐60克、小白菜叶10克、肉松5克、淀粉8克、精盐、葱姜水少许。  做法:  1、锅中加水烧至沸腾,将豆腐过水煮一下,放入碗内用汤勺研碎。  2、小白菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后放入研碎的豆腐中,加入淀粉(用水稀释调成汤状)、精盐、葱姜水搅拌均匀。  3、将豆腐泥用勺微微压实,把肉松切成末撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用火蒸10分钟即可。…余下全文

宝宝一年中几月份是长个子的发育期?

  • 宝宝一年中几月份是长个子的发育期?
  • 宝宝一天天懂事,妈妈可以尝试用对待大人的方式来对待宝宝了。另外,继续训练宝宝大小便也是本月的重点  出生后第1个月末的幼儿,体重的均值男孩为11.±1.1千克,女孩为10.±1.11千克。  身长均值男孩为.±.1厘米,女孩为1.±.厘米。  头围均值男孩为.±1.厘米,女孩为.±1.厘米。  胸围均值男孩为.0±1.厘米,女孩为.±1.厘米。  前囟0~0.×0.厘米。  牙齿10~1颗(门牙颗、前臼齿颗,尖牙颗)。  1岁半以后的宝宝特别喜欢小伙伴,有群体活动的初步适应能力,能短时间离开妈妈。  宝宝不满足于只认物名,他感兴趣的是这种有什么用途。让宝宝认识家庭用品,了解每种物品的功能,增长知识。  手眼协调能力又有进步,会套套塔,会穿珠子和塑料管;会用积木搭高楼和桥;会模仿大人做家务的动作。   宝宝第1个月 宝宝成长  宝宝现在各方面都更为成熟了,他已经知道做什么事爸爸妈妈会生气,有了一定的是非观念。  宝宝会发现一些看起来明显错误的事物,比如:当你故意把长颈鹿叫做斑马,把鼻子叫做嘴巴,宝宝就会因此而开心地大笑,宝宝很喜欢纠正大人的错误。他也能发现自己的布娃娃掉了一只鞋子,发现墙上多了一块污渍,这说明宝宝的观察能力也提高了。  宝宝的词汇不断丰富,1个月的宝宝一般都能说0至0个词语,语言能力强的宝宝说出的词语可能远超过100个,有时还会说出你并未刻意教过他的词,令你惊讶不已。  很多宝宝已经会把两个词语组合在一起用了,并更多地自言自语地说一些别人听不懂的话。你可以一边做事一边解释给宝宝听,即使你感觉每天都在发复唠叨自己的日常生活。别忘了,这能够帮助宝宝学习说话。  别看宝宝年纪小,可是现在却特别喜欢自作主张。要正确对待宝宝这种独立意识的萌芽,既要有原则、立规矩,也要尊重宝宝的个性发展,采用宝宝更易接受的表达方式与宝宝对话,提供选择而不是简单制止。  有的宝宝现在特别缠人,不会独自玩耍,总得有人陪着他才行,搞得大人疲惫不堪,这与大人对宝宝从小的教养方式有很大关系。不妨从现在起,让宝宝更多地走出家门,接触更多的人,培养宝宝的社会适应能力和独立性。但宝宝真正的社交活动将在岁以后才会开始。   宝宝第1个月 你们的生活:协商  为了减少宝宝的权力斗争和挫折感,试着用折衷而不是命令的口吻和宝宝说话。“你现在不能出去袱阀递合郛骨店摊锭揩”可以改成:“我们先看书,一会儿再出去”。还有与其说:“你必须在晚餐前收拾好积木”,倒不如说:“如果你收拾积木,我就来收拾拼图”更有效。 随着宝宝自己吃饭越来越熟练,他就会想尝试更多大人吃的食品和使用的餐具。适合他的小号餐具、碟子和碗能促进宝宝用餐并重新点燃他的兴趣。试试我们的宝宝也能吃的家常菜食谱。  当宝宝长得不能再坐儿童餐椅时,如果能买到的话,不妨换一个儿童专用加高座椅试试,这种座椅更加轻便,通常有两档高度供你根据宝宝的个子进行调节。   宝宝第1个月 如厕训练  1、宝宝可能已经准备好开始如厕训练,如果他:  ? 大便有规律,柔软成形。  ? 能把裤子拉上拉下。  ? 模仿别人上厕所的习惯(喜欢看你上厕所,想穿内裤等)  ? 大便的时候身体上有反应(比如哼哼唧唧,蹲下或告诉你等)。  ? 会说表示小便或大便的话(比如:尿尿,臭臭等)。  ? 能够执行简单的指令(比如“把玩具给我”)。  ? 明白必须上厕所时的身体感觉信号,并能提前告诉你。  ? 不喜欢包着脏尿布的感觉。  ? 至少能够三四个小时不尿不拉(这说明他的膀胱肌肉已经发育得能憋住尿了……余下全文

一岁宝宝指甲上有白点是怎么回事

  • 一岁宝宝指甲上有白点是怎么回事
  • 宝宝指甲单範厕既丿焕搽唯敞沥变化反映身体状况 正常情况下,宝宝的指甲呈粉红色,外观光滑亮泽,甲半月颜色稍淡,甲廓上没有倒刺。轻轻压住指甲的末端,甲板呈白色,放开后立刻恢复粉红色。如果宝宝的指甲出现以下异状,妈妈就要注意了! 1、指甲甲板上出现白斑点和絮状的白云朵 多是由于受到挤压、碰撞,致使指甲根部甲母质细胞受到损伤导致。 2、指甲甲板呈黄色、绿色、灰色、黑色等怪异颜色 甲板变黄,可能是应过多食用了含胡萝卜素的食物,或是遗传因素导致。另外,黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。手部湿热多汗易发真菌感染。家里有人出现真菌感染,要注意与宝宝格里,避免交叉感染。最好去医院治疗。 3、指甲甲半月呈红色或淡红色 出现红色,多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血所至,可吃一些宝宝补血口服液,或在食谱中增加含铁食物,如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。 4、甲板出现肾状隆起,变得粗糙、高低不平 多是由于维生素B缺乏,可在食谱中增加蛋黄、动物肝肾、绿豆和深绿色蔬菜。 5、甲板出现小凹窝,质地变薄变脆或增厚粗糙,失去光泽 出现这样的指甲征象很有可能是疾病的早期表现,最好到正规医院检查并接受治疗。 6甲板纵向破裂 宝宝可能罹患甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等疾病,应及时去医院检查治疗。 7、甲板薄脆,甲尖容易撕裂分层 可见于扁平苔藓等皮肤病,但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质,所以应适当给宝宝吃些鱼、虾等高蛋白的食物。另外核桃、花生能使指甲坚固,其他微量元素锌、钾、铁的补充也很重要。 8、甲板出现横沟 宝宝可能得了热病,也可能是代谢异常或皮肤病等原因道之。最好去医院诊治。 9、宝宝甲根周围长满倒刺 多是由于咬指甲或粗糙物体的摩擦造成。出现倒刺不要直接用手扯掉,可用指甲刀剪去。另外,长倒刺还可能是由于营养不均衡、缺乏维生素引起皮肤干燥造成。可多吃些水果,补充维生素。干燥的季节要给宝宝的小手涂上无刺激、含油分的护肤霜,如羊毛脂、硅霜、维生素E霜等。

2岁半宝宝不爱吃饭

  • 请问谁知道2岁宝宝不爱吃饭什么原因啊?
  • 你好,首先可以先去医院检查一下,孩子是不是因为缺乏某种微量元素而厌食。看看是否缺锌影响食欲,还是脾胃不好。如果是,医生会有专业和科学的诊疗建议。孩子不爱吃饭胃口不好家长可以适当给孩子喂一些开胃的食物,山楂等含有酸性物质的东西。大部分孩子不爱吃饭都和不良的饮食习惯有关。建议家长适当规范孩子的作息时间,帮助孩子养成良好的生活习惯,其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量,因为只有孩子的运动量达到了,才会产生想要吃饭的欲望!给宝宝营造一个良好的饮食环境,固定的开饭时刻和就餐时间,让宝宝与大人一起吃饭。让宝宝自己进食,增加吃饭兴趣。另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间,和孩子一起开展简单的餐前游戏,或者介绍食谱给孩子介绍蔬菜的营养等,吸引孩子兴趣,选择宝宝喜爱的餐具,同时在给孩子做饭的可以适当考虑色香味形的搭配,平时注意粗细粮的合理搭配,提高孩子吃饭的欲望。如果出现不习惯吃蔬菜的习惯,可以炸蔬菜汁之类的方法补充所需元素。当然,家长也应该要给孩子做一个好榜样,吃饭的时候尽量不说话,每次进餐最好控制在半个小时,过了就收了,作为是孩子不专心吃饭的“小惩罚”,最后就是要在餐前给孩子提进餐的要求,如自己吃饭,专心吃饭等!尽量少吃或不吃零食。宝宝的饮食要清淡,可以给宝宝少吃多餐。多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果。

一岁半的宝宝该吃什么样的饭菜

  • 一岁半的宝宝该吃什么样的饭菜
  • 一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。下面是参考食谱: 早餐: 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐: 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点: 梨汁糯米粥 50克 晚餐:孩乏粉何莠蛊疯坍弗开 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤 2、夏季: 推荐食谱: 早餐: 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐: 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点: 大米绿豆稀粥 100克 晚餐: 鸡蛋黄瓜面片汤 50克 夏天,应注意多补充水分,多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主,可多食豆腐,豆浆等大豆制品。 3、秋季: 推荐食谱: 早餐: 鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克 中餐: 什锦饭 50克 小白菜汤 午点: 胡萝卜小米粥 50克 晚餐: 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤 秋天,小儿食欲一般来说较好,有利于营养物质的摄取。鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋,稍煮片刻,再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮,待将熟时加入炒好的青菜末,饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子,拌馅时适量加入调料,以减少猪肝的腥味。 秋季天气转凉,小儿常易患腹泻,可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用,对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时,胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A,对小儿生长发育很有好处。 4、冬季: 推荐食谱: 早餐: 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克 中餐: 排骨汤焖海带丝 软饭 50克 午点: 蒸白薯 50——100克 晚餐: 白菜肉末挂面汤 50克 1岁小儿尚处于易患佝偻病的年龄.上述食谱中的牛奶、鸡蛋、芝麻、排骨汤、海带等都含有丰富的钙质,特别是海带,每100克就可提供1177毫克的钙:牛奶中钙的含量虽不及海带,但其钙的利用率高达87%,因此也是补钙的好食物,其它含钙较多的食物还有虾皮、鱼松及豆制品,可经常给小儿食用

七个半月宝宝该不该补钙

  • 七个半月宝宝该不该补钙
  • 要不要补钙,先看是不是缺钙。不能盲目地给宝宝补钙更不能忽略这方面的需要,补钙,前提是缺了才能补。而且是缺多少,补多少。缺钙固然会影响孩子的生长发育,过量补钙同样会有严重的后果。  可是补钙要看年龄有学问,一岁和两岁的宝宝补钙可不一样!   补钙应以食补为主   对于六个月以内的婴儿来说,母乳是最适合他们生长发育的食品,每100g乳汁含有34mg的钙。六个月以内的婴儿完全母乳喂养的话,是不需要特别补钙的。但前提是母亲要摄入足够的钙,否则母乳钙含量较低,就会导致婴儿钙摄入不足。   六个月以上的宝宝,则要保证他们丰富均衡的营养,及时添加辅助食品,特别是奶制品、豆制品、鱼肉的供给,才能满足钙的需要。补钙目的是补充食物供给或摄入不足部分,并不能多多益善。人体所需钙营养全部或大部分可从食物中获得,所以补钙应以食补为主。当食物中钙供给、摄入不足或体内钙丢失,或发现有钙缺乏等其他情况时才需补充钙剂。但是婴幼儿 肠胃柔嫩、功能较弱,胃酸分泌量少,由普通钙制剂碱性太大需消耗大量胃酸才能溶解。所以婴儿补钙最好的乳钙,乳钙容易溶解,极易被宝宝吸收。 服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。   宝宝缺钙的症状:   1.虽然室温不高,宝宝仍然容易出汗,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断摩擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。   2.宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,个性也变得不如以往活泼。   3.夜间常突然惊醒,啼哭不止。   4.牙齿生长缓慢。   这是缺钙的表现之一。   对于缺钙较轻的宝宝,可以通过食补方式来提升体内钙含量。平时可多吃鱼虾、海带缉窢光喝叱估癸台含郡、排骨汤等富含钙质的食物,同事多吃富含维生素D的食物,如猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收。   对于严重缺钙的宝宝,应该在医生的指导下进行治疗,不可盲目得给宝宝补充钙剂或维生素D。   以下推荐几款含钙高的食谱方案:   1.山药芝麻泥   适宜范围:5个月以上的宝宝   原料:新鲜山药50克,黑芝麻(炒熟)50克。   制作方法:   1).将山药削皮,切小块,放在干净的碗里,放在锅里蒸熟。   2).将蒸好的山药用小勺捣成泥。   3).将黑芝麻放在研磨器里研成粉。   4).将黑芝麻粉加到山药泥里,搅拌均匀,即可。   营养小提示:芝麻里含有丰富的钙质,山药则有促进钙质吸收的作用。二者相加,是缺钙宝宝的理想美食。一定要现做现吃,因为芝麻捣碎后容易被氧化,降低补钙效果。
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