小儿咳嗽怎么办(孩子咳嗽厉害怎么办?咳嗽时能吃什么不能吃什么?秋冬如何帮孩子进补?)

小儿咳嗽怎么办

 

最近这段时间,我们着重讲了咳嗽以及秋冬季进补的一些问题。今天就把这一些文章简单做个汇总,错过的家长可以回看一下。

 

1、孩子咳嗽厉害怎么办?

每年秋冬季,在儿科门诊都能听到孩子此起彼伏的咳嗽声。引起孩子晚间咳嗽的原因有很多,秋冬季节,主要以这几点为主:

● 晚间阳气收敛,卫阳不足。
冬天空气寒冷干燥,容易刺激呼吸道,造成咳嗽。这类孩子多数是过敏体质,阳气不足,平时还会有手脚不温、怕冷、大便烂或溏泄等明显气虚的表现。

● 过敏性鼻炎复发,注意鼻后滴漏。
孩子鼻炎发作,鼻部分泌物会倒流刺激咽部引起咳嗽。这种咳嗽也称为“鼻后滴漏综合征”,常出现在后半夜或凌晨,同时还会有打喷嚏、鼻塞、揉眼睛等症状。

● 咳嗽变异性哮喘。
咳嗽变异性哮喘的主要表现是刺激性干咳,咳起来通常比较剧烈,多发于夜间及凌晨。

具体应对方法、食疗方、用药,请阅读下方推文。

2、孩子咳嗽,能吃什么?不能吃什么?

● 如何判断寒热咳嗽?

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寒咳 热咳
观察孩子咳嗽
的时间
夜间咳
甚至全天咳
白天咳
观察痰液的
色、质
痰稀、痰白 痰稠、痰黄
观察小便的
颜色
小便清 小便黄
分析孩子的
舌象
舌质淡
舌苔白
舌质红
舌苔黄

● 寒咳热咳怎么吃?

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寒咳 热咳
用药 蛇胆陈皮液
橘红痰咳液
肺力咳合剂
安儿宁颗粒
食疗 陈皮粥、葱白生姜糯米粥、盐蒸橘子 腐竹粥、
川贝冰糖雪梨
禁忌 忌用生冷、寒凉之物,如雪梨、甘蔗、柚子、柿子、罗汉果、沙参、麦冬、百合、冷饮雪糕等。 不宜食温热、辛辣、煎炸之物,如榴莲、芒果、洋葱、辣椒、薯条、炸鸡等。

更多详细内容,请阅读下方推文。

3、如何分辨是真燥还是假燥?

说到燥,大家就会想到“润”。但是燥也有假象,就是湿滞阻碍了气机运转,体内虽有津液,却不能被带到全身各处,从而身体呈现燥的表现。这个时候,孩子会出现小便不利,甚至水肿等症状。孩子唇干口干,却不爱喝水等症状。

调理这种体质的孩子,就要先停止给孩子滋阴润燥,把气机打开后才能滋阴润燥,否则越润燥湿滞越重,气机进一步受阻,孩子会越来越燥。

这时可以用行气消导的方法,给孩子打开气机,畅通渠道,让体内的津液和气动起来,运行到达全身各处,为润燥打好基础。

具体做法以及方剂的使用,请阅读下方的文章。

4、最适合孩子进补的食材——太子参,该怎么给孩子用?

《黄帝内经》:“冬三月,此谓闭藏”。冬季阳气潜藏于内,孩子的调养重点应该要顺应阳气的潜藏,以补敛阳气为根本,阳气旺盛,孩子的体质就会有很大的改善。

但孩子脾胃运化功能弱,盲目进补会容易积食,甚至会损伤脾胃。不仅补不进去,还会让体质变差。给孩子进补,我最推荐的是太子参。

太子参,味甘、性平,归脾、肺经,能益气健脾,生津润肺。它又叫做孩儿参、童参,从名称可见其对孩子的助益作用。

太子参药性平和稳定,补而不燥,益气而不升提、生津且不助湿、扶正又不恋邪、补虚且不峻猛。所以临床上,我经常使用太子参给孩子健脾。

5、怎么给孩子吃牛肉好消化?

四季五补,我们讲究:春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补。

那么到了这个时节,家长一定要学会的,就是帮助孩子养精蓄锐,来年春天阳气就能茁壮升发,体质会有明显的改善。牛肉能补中益气,很适合这个季节的调补。

牛肉,味甘,性温。归脾、胃经,补脾胃,益气血,强筋骨,具有补中益气,滋养脾胃的功效。

牛肉虽好,但是孩子吃了不容易消化,怎么做能让孩子吃了消化好呢,这篇文章讲得很仔细,家长可以看一下。

6、冬天养孩子记住5句话,孩子来年少生病

《黄帝内经》中说:“ 冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”

在这篇文章中,我解读了《黄帝内经》中的养生原则,总结出来,一共有5句话,包括:

①“此谓闭藏”,敛藏阳气;
②“早卧晚起,必待日光”;
③顾护情志,“使志若伏若匿”;
④“去寒就温”,注意做好保暖;
⑤饮食清淡,健脾、补肾、养心。

每句话中,又包含具体该怎么做,家长可点击下方图片查看具体内容。

7、厨房用品,你知道怎么用吗?

开门七件事,柴米油盐酱醋茶。很多家长知道,我们平时用到的调味品都是可以入药的。但是具体有什么功效、禁忌,家长可能就不太清楚。

里面讲了一些厨房用品的功效,性味,能不能吃,到底怎么吃等问题。包括:盐、糖、味精、葱姜蒜、鸡精、香料、酱油、醋、食用油等各种调料。

这篇文章,家长可以收藏,平时做菜不知道该不该放什么调料,可以拿出来看看。

8、孩子经常揉鼻子、眨眼睛、耸肩,当心抽动症

小儿多发性抽动症也叫做小儿抽动秽语综合征,是一种慢性神经精神障碍疾病,患儿智力一般正常,但会出现一些不能自己控制的多部位抽动行为障碍。男童更为多见,多在4~12岁之间起病,与遗传因素和后天养育因素密切相关。

家长可以根据以下3个标准,辅助判断:

①有怪异行为、怪异发声、模仿行为
②每天多次发作,持续一个月以上
③孩子抽动症前没有服用某些刺激性药物,比如兴奋剂

关于抽动症具体怎么判断,以及一些调理思路,请大家阅读这篇文章。

9、小雪过后,怎么调理孩子?

冬天天气热,阳气外散不能藏得好,对孩子来说,不能算是好事,家长更要帮孩子做好调补的工作。这段时间调补得好,孩子来年才能有个很好的体质基础。

一说到补,大家首先都会想到孩子吃点什么,其实小雪这段时间,最重要的是先给孩子的身体调到适合补的状态,然后才是补。具体步骤是:

①敛藏阳气,护好天突穴、神阙穴、涌泉穴
②欲补先清,吃点萝卜白菜
③每周喝一碗山药百合乌鸡汤

具体食疗方的做法、用法,文中有具体说明。

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最近是山楂成熟的季节,
关于山楂的功效和用法,
大家有什么经验分享呢?

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